魔力狂潮第 18 章 初級劍術訓練課

武器，是工具的分支之一，也是發展的最快的分支。

說起武器，就不能把劍落下。

雖然在嚴山看來，劍不是很合自己的胃口，但是仍然把劍術作為了第一個選修的武器課。原因很簡單，這個世界大多數人還是以劍為主的，它是這個世界的主流武器。

如果你想成為一個貴族，那你的随身武器肯定是劍，因為它代表着一種你對主流社會的認可。它更像是一種文化符號，而不是戰鬥用武器。

你要是在宴會上佩戴一把劍，別人不會認為有什麽不對，最多只會對你是否有在宴會上佩戴劍的資格做出懷疑，而不會覺得你佩劍是懷疑主人的安全措施，或者是對同席的人有攻擊意圖。

但是如果你在宴會上佩戴其他武器，那只會讓別人笑話你不懂禮儀。甚至說你不懂禮儀都是說輕了，往重裏說你對宴會主人有所不滿都是可以的。

嚴山的訓練用劍訂做的不是很順利，最終拿到手的時候已經過去十幾天了。主要實際上還是嚴山對劍有點吹毛求疵，而不是鐵匠鋪手藝有問題。

劍本身沒有問題，配重很合理，長短也比較合适，最終耽誤時間的是劍鞘問題。

為了在保持劍鞘木料光澤的同時盡可能的去除木頭本身留下的香味，嚴山和鐵匠鋪溝通了好幾次，最終才勉強同意了最後一種解決方案，支付尾款後把劍拿到了手。

其實嚴山也不是很着急用，否則的話他也就不會糾結于劍鞘的問題了。可是誰讓劍術課的開課時間還有段時間呢，所以嚴山也就對自己的第一把劍多廢了一點心思。

趙剛和侯耀訂做劍的時間比嚴山晚了幾天，但是依然比嚴山更早的拿到了自己的劍。這兩個人對不能開刃的武器完全無愛，趙剛甚至覺得拿根棍子都比拿着這不能開刃的劍強。

當然，有這種想法的也不止一個，嚴山也是其中之一，但是誰讓學校校規嚴格規定不允許訓練用劍開刃呢。這也是沒辦法的事情。

話說回來，要是劍真的開刃，那在訓練的時候誰敢教課啊。萬一有學生在訓練的時候把同學砍死砍殘怎麽辦？魔法并不是萬能的，起碼救不了死人。

劍術課的代課老師是方塊男王勇毅老師，這也是他唯一兼任的選修課。

因為是基礎，所以第一堂課嚴山也沒報什麽希望，以為能拿着劍擺擺姿勢就不錯了。

但是，嚴山錯了，因為他忘了一件事情。

老師是方塊男王勇毅。

那是個很小就從軍，然後直到最近才剛剛退役的軍官。

那是個完全沒有接受過什麽正統劍術培訓的家夥。

你覺得他會用正統的劍術訓練來訓練你?……你想多了。

然後在訓練課開始的時候，方塊男在簡單的熱身運動之後就把所有劍術課的學生們帶到了靶場，然後指着木人說道：“今天的訓練課很簡單。”

“你們看到前面的木頭樁子了嗎？那是你們今天的攻擊目标，每人選一個，站在旁邊。”

“今天的任務目标是把你們眼前的木頭樁子從上到下砍成兩半。也就是說，今天我們只訓練下劈這一個劍術動作。”

“希望你們可以在課程結束的時候順利把目标劈開。”

看着眼前那和人差不多高的木頭樁子，同學們紛紛表示抗議。

“老師，我們是來練劍的，不是砍柴的。”

“老師，我們的劍是訓練劍，沒開刃啊。怎麽劈？”

“老師，你這是糊弄我們吧？”

“我交了三百金幣的學費就是為了來劈柴火？早知道這樣還不如自己練呢。”

…………

嚴山雖然和方塊男有點熟了，但也對這種砍柴的行為不感興趣，只好默默地看着方塊男等着他解釋一下。

王勇毅則再次體現出了他魔鬼老師的特點，說道：“你們是老師還是我是老師？讓你們劈就去劈！這是劍術訓練，不是給你們吵架的地方，不想學的可以請假，我都準了。”

一陣咆哮過後，學生們都安靜了。雖然還有點抵觸情緒，但是介于方塊男的強勢也就沒有再鬧下去，紛紛選擇了一個木頭樁子去劈柴去了。嚴山也不例外。

不得不說，用沒有開刃的劍來砍木頭，這還真不是一件好差事。尤其是當那塊木頭格外的堅硬的時候。

不多時，靶場上就開始響起了亂七八糟的撞擊聲，吵得旁邊樹林裏的鳥雀們都紛紛的飛了起來。

“都停下，停下。”方塊男在看了一會之後大聲的喊了起來。

待學生們停下之後，方塊男把他們叫到了身邊，抽出腰側的一把木質訓練用劍說道：“本來以為你們這些家夥都還不錯，沒想到大都是一幫花架子，一上手就都露餡了，一幫笨蛋。”

“你們看看你們的架勢，那是下劈？你還真當這是來砍柴了啊？”

說着方塊男走到一個木樁面前，拿着訓練用劍做了一個雙手握劍的姿勢，說道：“看好了，我給你們演示一下，過會都照着這個來。”

學生們紛紛把注意力集中到老師身上，看他到底和自己有什麽不同。而方塊男則是先等待了一會，然後開始把劍舉國頭頂。

一個停頓之後，方塊男的劍落了下來。清脆的聲音響起，木樁被木劍從中間劈出了一個筆直的缺口。

“哦……。”學生們都呆住了。

這是木劍劈的效果？這是逗我的吧？嚴山的心中發出了巨大的咆哮。

“看清楚了嗎？”方塊男轉過身來嚴肅的說道。

此刻的方塊男渾身散發出了一種獨特的氣質，這大概就是所謂的宗師氣質吧。嚴山不由得多看了方塊男兩眼。

“看清楚了。”這是乖寶寶和有過一定劍術基礎的學生的回答。

“沒看清楚。再來一次吧。”這是被方塊男鎮住的學生的回答。

嚴山屬于後面那種。

雖然已經知道這個世界擁有魔力這種未知力量，但是嚴山一直認為魔力是和魔法劃等號的一種東西。可是面前的景色完全打破了他的認知。

用木劍砍木頭樁子還能砍出這麽大的裂縫，這是人能幹出來的？

就是斧頭也砍不出來這種效果吧。難道是劍氣？

我沒記得書上有類似劍氣或者鬥氣的介紹啊，難道是最近幾年才有的？

這不科學。

“我能看一下您的劍嗎？”嚴山對方塊男的劍有了一定懷疑，上前問道。

如果是這個世界某種特有的比鋼鐵還要堅硬的木頭的話，劈開木頭樁子也不是不可能的吧。也許這就是那種特質木材的一種特性呢，砍木頭有加成或者特別鋒利什麽的。

方塊男則對嚴山的心思了如指掌，所以随手把木劍遞了過來，說道：“就是普通的木劍而已，學校門口三十銀幣買的。”

嚴山則毫不理會方塊男的描述，決定拿來自己試一下。旁邊有同樣懷疑的同學則圍攏了過來，準備看一下嚴山的實驗。

瞄準旁邊的一個木樁，按照剛才方塊男教的動作準備了一下，然後用力的劈了下去。

結果很明顯，嚴山的手都震麻了，木頭樁子上只留下個白色的印，大概凹下去一絲絲的樣子。

“怎麽樣，沒騙你吧？”

看着說這話的方塊男，嚴山明顯的感應到了他那有點得瑟的小情緒。

嚴山則對事實更關系一些。魔法引不起他過多的興趣，但是不意味着劍氣或者鬥氣這種東西引不起他的興趣。

實際上，他對近距離戰鬥更有愛。因為他覺得站在戰場外面施法沒有正面揮劍戰鬥有感覺，那是男人的浪漫。

方塊男的表現毫無疑問的引起了他巨大的興趣。

“您是怎麽做到的，老師。”嚴山問道。

“很簡單，但是也很困難。”方塊男吊了吊周圍豎着耳朵聽他說話的學生們的胃口。

看了看周圍那灼灼的目光，方塊男滿意的說道：“要做到這樣的難點在于力量與技巧與眼力的三合一，只有三樣都達到标準，才能做到這一點，非常困難。這需要感覺，那種靈光一動的感悟。能達到這種水平可以說萬中無一，不是随随便便就能做到的。”

看着周圍失望的目光，方塊男又說道：“當然了，也不是完全沒有希望的。”

“要做到這一點說困難也困難，說簡單其實也很簡單。你們需要的是練習，用正确的方法練習。那麽只要持續堅持下去，未來就能夠做到和我同樣的效果，甚至更強。”

“要知道，我最強的可不是劍術，我是主修自然系魔法的施法者。希望你們将來有一天，能夠超越我，做到更強。”方塊男看着氣氛不錯，順勢做了一個即興演講。

“噢。”這個年齡的學生們大都比較單純，很輕松的就被方塊男給帶出氣勢了。

方塊男在學生們熱切的眼神中再次演示了雙手握劍下劈，并加了一個單手握劍的下劈動作。講解了一下兩個動作的技術要領後，接着就讓學生們去對着木頭樁子使勁去了。

“嗨。”

“哈。”

“呵。”

各種各樣不同的聲音響起在靶場裏，再也不是有氣無力的模樣。學生們鼓足了勁，對着面前的木頭樁子發起了一波又一波的進攻，希望早點把它劈開。

嚴山也不例外，開始用單手握劍的方式開始努力的揮砍面前的木頭，尋找那所謂的感覺。

他也知道單手握劍不利于發力，但是沒辦法，他訂做的劍屬于單手用劍，配重做好的單手劍雙手握劍會感覺不是很平衡。

木頭樁子在嚴山的攻擊下發出了一連串沉悶的聲音，以自己堅定的身軀讓嚴山無功而返。

一道道淺淺的印子留在了面前的木頭樁子上，就像是被老鼠啃過一樣，亂糟糟的。

旁邊的趙剛則比嚴山表現的好不到哪裏去。雙手握劍的趙剛揮劍的速度更慢一些，但是力度更大，也就導致了木頭樁子上面的痕跡更重一些。甚至在某些時候會有一些木屑被趙剛用力的砸了出來，飄到旁邊的嚴山身上。

很快的，劍術課的時間就到了。

一個個學生則是灰頭土臉的，木頭碎屑紛紛揚揚的飛舞在場中導致了每一個人的身上都沾滿了碎屑，沒有誰能例外。

直到下課也沒有一個學生能把木樁砍成兩半，成績最好的幾個把木頭樁子砍了一道接近二十公分的裂縫，距離成功遙遙無期。

揮劍的感覺是很累的，尤其是只是用一個單調的姿勢。

嚴山感覺自己的胳膊都快擡不起來了，尤其是自己上臂後面的肌肉，簡直是撕裂一樣的疼痛。

按照上一輩子的經驗，嚴山開始忍着疼痛給自己的肌肉做一些簡單的按摩，并且開始肌肉的拉伸訓練。

這可是嚴山上一輩子能保持好身材的關鍵因素。

科學的肌肉訓練法。

關于如何訓練力量和肌肉，這可是男人最關注的內容之一，甚至可以說僅次于金錢和女人。嚴山也不例外。

他的鍛煉方法是重視無氧訓練重于有氧訓練，力量訓練與無氧訓練相結合的模式。訓練後拉伸動作甚至找了專業的健身教練教了幾天，那可是每課時學費500的存在，占據了嚴山結餘工資的相當大一部分。

看着周圍同學們的表現，嚴山暗自在心中偷笑，估計明天會有不少胳膊疼得死去活來的。

慢慢的給自己做拉伸動作的同時，看着周圍回宿舍的同學那偶然投射過來的驚訝目光，嚴山決定堅決無視之。

這可是獨家絕密，以後想學，先繳費再說。咱也當一把教練的瘾。

嗯，如果趙剛問的話可以适當的教他一點，但是要做好保密工作。

按照嚴山記憶裏的說法，訓練後的拉伸動作做好了，可是最有效的增加肌肉，鍛煉體形的因素。不做拉伸訓練，可以說之前的訓練有一半以上都白費了。

嚴山對自己是個小胖子這一事實非常的頭疼，所以對增肌減肥的回憶也達到了最大值，甚至記起了很多以前鍛煉時不怎麽重視的小細節，把它們統統的應用于實踐之中，争取以最快的速度把肥肉減下去，再把肌肉練出來。

效果也算比較明顯，雖然肚子上的游泳圈還沒有都下去，但是看起來平多了，不再是六月懷胎的模樣了。

嚴山的短期訓練目标是：争取在明天春天以前，把肚子都減下去，然後把肌肉塊練出來。

不用像是健美運動員那樣的肌肉，但是也要有點樣才行。

PS:無氧訓練和拉伸訓練是真事，本人極力推薦，有興趣鍛煉體形的話可以關注下。減脂增肌的話無氧訓練比有氧訓練給力多了，而且短時間劇烈的全身運動能有效燃燒內髒上堆積的脂肪，這可是科學驗證過的。